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うなとろ丼・煮物

うなとろ丼

櫃まぶしとうなぎ茶漬け

材  料

蒲焼・・・・・1串  
タレ・・・・・適宜
山芋・・・・・50g
だし汁・・・・・少々
ご飯・・・・・適宜  
卵黄(またはうずらの卵)・・・・・1個
おろしわさび・・・・・少々

つくり方

  1. 山芋をすりおろし、だし汁を加えよく混ぜる。
  2. 蒲焼を温め、一口大に切る。
  3. 丼にご飯を盛り、タレをかけ1をかける。
  4. 中心に卵黄(またはうずらの卵)を入れ2をのせ、わさびをそえる。

煮物

材  料

里芋、小いも・・・・・300g   
さつまいも・・・・・大1本    
白焼・・・・・1串  
  Aだし汁・・・・・5カップ
   塩・・・・・大さじ1
   薄口しょうゆ・・・・・大さじ1  
   みりん・・・・・大さじ1

つくり方

  1. 里芋は皮をむき丸ごと、さつまいもは皮ごと洗い、1.5cm幅の半月切りにして面取りし、別々にゆでておく(このときさつまいもは形が崩れやすいので冷蔵庫に入れて冷ます。)。
  2. 白焼は短冊切りにし、ざるに入れ熱湯をかけて油ぬきをする。
  3. Aを煮立たせ味を整え火を止め、1を入れ、弱火で10分間くらい炊き、最後に2を入れ火を止めて2~3時間含ませる。
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